最近は10代や20代の若い女性だけなく、30〜40代の女性たちがトレンドに影響力を持つこともしばしば。今は、この「大人の女」世代の女性たちが、以前にも増して輝いている時代です。大人の学び場では、年齢とともに女性がきれいになるためのヒントを、メイクとネイルのプロフェッショナルにうかがいました。

今、若々しく、美しい30〜40代の女性たちが、美容やライフスタイルのトレンドリーダーとして多方面で活躍しています。彼女たちの魅力は、メイクやファッションコーディネートにおいて年齢の固定概念にとらわれず、新しいスタイルを追求している姿。美容スキルを磨き上げ、グンと若くみせる「美魔女」たちの出現もその一つの例と言えましょう。表現は様々であれ、30〜40代女性が“自分なりの年相応な姿”を追求し、美を謳歌する時代なのです。
しかし「歳をとると内面が顔に出る」と言われるように、ただ気が若いだけでは、肌の衰えは止められません。いつも若々しい女性は自分の年齢を受け入れ、それをきれいに見せるワザを持っています。スキンケアもメイクも、年相応の知識と技術が必要です。

「お肌の曲がり角は25才と言われますが、実際には、肌の回復力が大きいのは20才ぐらいまで。それ以降は、年齢に応じたケアが必要です。女性は30代にいろいろなことを吸収し内面に溜めこみ、40代でそれを熟成、50代で安定させていくものです。それは肌も同じ。スキンケアもメイクも各年代に適した方法を重ねることで“きれい”を維持することができるのです」と、ヘアメイクアップアーティストの大橋タカコさん。曲がり角を超えた女性でとくに大切なターニングポイントは、30代半ばから後半だと大橋さんは言います。
「35～37才で、肌の再生工場の働きが一気に衰えてきます。この年代の女性は公私ともに忙しく、“もうダメとあきらめる”か“頑張らなきゃと努力する”かのどちらかにシフトしていくんです。ここでこそが、頑張りどき！意識をうまくチェンジできれば、若々しい肌が維持できますよ」
女性には、20代・30代・40代それぞれに肌の曲がり角があり、30代後半以降になると、元々の造作のよさだけでは、もはや勝負できなくなります。この年代での意識改革が、何よりも大切です。

「大切なのは、メイクをしたら、きちんと落とすこと。肌は本来、油分や水分の保護機能はあっても、洗浄する機能はないので、汚れはきちんと落としてあげないと。それからモイスチュアバランスを整えるお手入れをしましょう。化粧水はただつけるのではなく、たっぷり使ってゆっくり丁寧に。“急ぐ・ゴシゴシは禁物”！乳液もマッサージするようにつけます。やさしく、肌に語りかけ、コミニケーションをとりましょう。育て方をきちんとすれば、肌は美しく、健やかに育っていきます。」
いずれも“毎日続ける”ことが大事。月に一度のエステより、毎日継続することの方が難しいかもしれません。

「続けることで効果は如実に表われます。5年後10年後には確実に同じ世代の人と差をつけられるはずです。」

また、この年齢はいつもと同じメイクをしても、肌がくすんで見えたり、目元がボヤけて感じるなどさまざまな変化が現れる時期でもあります。
「変化を感じたら、思い切っていつものメイクに1アイテム追加してみましょう！ファンデーションの前に肌を明るく見せるコンシーラーを使ったり、アイメイク前にもアイベースをつけたり。それだけでもずいぶん若々しくなります。また、ポイントメイクも大切！目尻の若返り“三角地帯”はきっちりアイラインで埋めて、目尻を上昇させ、マスカラで目尻をもう一度重ね塗りすれば、目力もアップしますよ！」

ある程度の年齢になったら、手間を惜しんではダメ。といっても、1日のうちのほんのわずかな時間のこと。タカコ流では、スキンケアは1日5分からでOK。メイクも数分のプラスでできます。これなら、続けられそうですよね？
「“とうとう私も女として熟成されるんだ”と変化を受け止めてシフトチェンジしましょう。スキンケアもメイクも心理的な効果は絶大です。ぜひ、これから訪れる肌の変化を受け止め、その時々に合ったスキンケアやメイクの方法を取り入れて、ますます美しく輝いて下さい！」

「大人の女」は、ネイルもしっかりケアし、美しく飾るもの。でも、ネイルサロンに行かないとできないのでは？　いいえ、自分でもできますよ！　ちょっとしたネイルテクニックを知れば、指先が見違えます。たとえば、ネイリストの松下美智子さんおすすめの、大人のネイルはこんな感じ。

●大定番のフレンチネイル
どんなシーンにも合う、シンプルなデザイン。結婚式やお呼ばれには、ラインストーンを加えて上品に。ラメラインを引くとゴージャスになります。



●華やかでゴージャス！ ピーコックネイル
色選びでがらりと印象が変わるアート。全部の指に入れると華やかになります。外側にラインストーンを加えて、さらにゴージャスに。和装にも合います。



●季節を楽しむ雪の結晶ペイントネイル
かわいらしいスノー柄を指先に。クリスマスパーティや忘年会、新年のパーティなどにおススメ。



●指先を細く見せるグラデーション
シンプルで男性にも人気があり、色によってはエレガントにも。爪の先端に施すことで、爪の短い人でも長く見せることができます。

「ポイントをつかめば、難しそうなデザインも意外と簡単にできますよ。大人のネイルで、指先をエレガントに美しく見せましょう」